Kan je je nog herinneren? De laatste keer dat je een fijne sessie had of dat je een intense opstelling had gedaan? Op dat moment kon je je niet voorstellen dat alles hetzelfde zou blijven. Het systemische werk dat je deed, gaf je op dat moment inzicht. En toch, een paar weken later lijkt soms alles bij het oude gebleven.
Inzicht vraagt onderhoud
Het inzicht is soms zo vanzelfsprekend dat je haast zou vergeten dat het ook onderhoud nodig heeft. Focus om erbij stil te staan, commitment om nieuwe wegen te blijven bewandelen. Want een inzicht is mooi. Maar er naar handelen zorgt voor verandering, voor beweging.
Die beweging vasthouden lukt soms moeilijk in je eentje. Grote kans dat je dagelijkse omgeving is ingericht vanuit je oude patronen. En juist die situaties roepen je oude gedrag en gevoelens weer op. Dan is je intentie hartstikke puur, maar lijkt het leven je op de proef te stellen.
Een groep om in te groeien
Daarom is het fijn om een groep te hebben buiten je bestaande kringen. Dat er mensen zijn die op dezelfde manier een proces doormaken of dat proces aan willen gaan. Herkenning, ervaring delen, weten dat je het niet alleen doet. En, wanneer je twijfelt, je dit kan toetsen. Of wanneer iets gelukt is, je dit samen kan vieren.
Maar het belangrijkste is dat de groep er is om te oefenen. Want wanneer je iets nieuws weet of voelt, dan kan je er vaak nog niet zo soepel mee over weg. Het voelt nog onwennig, en daarom soms ook nog niet kloppend. Dan is het fijn als er mensen zijn waarmee je vaardig kan worden. Die snappen wat je nodig hebt.
Geleerd in de groep
Om eerlijk te zijn, dit is niet mijn eigen wijsheid. Het is wel mijn persoonlijke ervaring. Toen ik de basisopleiding bij Parre en Deden volgde, was dat mijn eerste inzicht. Door lid te zijn van de groep, kon ik afkijken, oefenen, en mezelf laten zien. Zo heb ik het grote belang van de groep ervaren.